טארה סטיילס יוגה, דיאטה, אוכלת, אימון, רגליים, ביוגרפיה, נשואה, בעל


תפיץ אהבה

טרה סטיילסהוא דוגמנית ומדריכת יוגה אמריקאית , ידוע בהקמת 'סטרלה יוגה' בניו יורק. טרה סטיילס מעניקה השראה למגוון רחב של קהל ברחבי העולם בגישותיה הניתנות והבריאות ליוגה, פעילות גופנית וכל יום ורווחה. טארה מכונה בשם 'מורדת יוגה' על ידי הניו יורק טיימס, וזאת בזכות הגישה הצנועה, הישירה והכוללת שלה למדיטציה ויוגה.

מידע מהיר:

  • יום הולדת:6 במאי 1981 (גיל 36)
  • מוצא אתני:לבן
  • לאום:אֲמֶרִיקָאִי
  • מִקצוֹעַ:מדריך למודל ויוגה

חיי משפחה ואישיים

טרה סטיילסו מייקל טיילור נישאו בשנת 2008 ומאז נהנים מחיי הזוגיות שלהם. טרה ובעלה מייקל קיבלו יחד את ילדם הראשון, תינוקת.



טרה, שם הלידה טרה לין סטיילס, נולדה וגדלה בסמוך לאזור מטרופולין שיקגו, במוריס, אילינוי, ארצות הברית. לטרה היו אז חיים רגילים. היא גדלה בביתם הסולארי הפסיבי, שתוכנן על ידי הוריה כשאביה שירת במפעל הגרעיני.



מידע מהיר



  • הורים:לא
  • בַּעַל:מייקל טיילור (2008)
  • יְלָדִים:1
  • מצב אישי:נָשׂוּי

לטארה אח גדול בשם צ'אד, שהוא חשמלאי. מיד לאחר סיום הלימודים, למדה בשיעור מחול בשיקגו, שם אחד ממורי הבלט שלה הכיר לה את צורת החיים כלומר יוגה.

בעלה של טרה סטיילס, מייקל טיילור הוא גם מדריך יוגה. טרה ומייקל נפגשו לראשונה באנדרמה אשרם במונרו, ניו יורק והתחתנו בשנת 2008. הם בחרו בנגריל, ג'מייקה לירח דבש.

מדידות ואורח חיים

סטיילס, תינוק ארוך רגליים שהתברך בתכונות מדהימות נראה לא פחות מכל דוגמנית אופנה. לא רק נטייתה ליוגה עזרה לעצב את גופה, אלא גם ריפאה את מוחה החולף.



טרה סטיילסגובהה מטר וחצי סנטימטר עם מושלם מדידות גוף . יש לה פלג גוף עליון ותחתון פרופורציונלי, במיוחד אזור החזה והירכיים החלקים המודגשים ביותר בדמותה.

מידע מהיר:

  • גוֹבַה:175 ס'מ
  • מדידות גוף:לא
  • ניתוח פלסטי:לא
  • מִשׁקָל:לא

כולם מכירים את הסוד שמאחורי הדמות החתוכה והמפוסלת שלה; זה השילוב של אימון אינטנסיבי קבוע ודיאטה מאוזנת קפדנית. לצד שרירי הבטן, מאפייני גופה האחרים כמו רגליים, ירכיים וכל נכס גלוי אחר הם במצב מושלם. היא אישה אחת משובחת שקיבלה את כל הקימורים במקום הנכון.

קריירה מקצועית

טרה סטיילס הפכה פופולרית כששיחקה בסרט 'יוגה פור', סדרת סרטוני יוגה מקוונת הדרכה. היא הייתה בין היוטיובריות הנשיות הראשונות שהעלתה וקיבלה מענה גדול לתוכן של סגנון חיים ויוגה.

טרה, כמייסדת 'סטרלה יוגה', השיקה את סדרת וידיאו היוגה המקוונת מדירתה בשנת 2007 וכעת מפעילה אולפנים בסינגפור, ניו יורק וסיאטל. ההוראות ומדריכי היוגה של טארה הובילו לשיעורי שיתוף פעולה בחדרי כושר שותפים, אולפנים ומועדונים.

ציר הזמן בקריירה

  • 2010-הושק 'מוכן להוביל', תוכנית יוגה בת 210 שעות
  • 2010-השיקה את ספרה הראשון 'Slim Calm Sexy Yoga'
  • 2010-ספרה השני 'ריפוי יוגה' יצא לאור
  • 2014- שחררה את ספר זיכרונות החיים הראשון שלה ליוגה סגנון 'הכינו דיאטת ריילס משלכם'
  • 2015- השיקה את ספרה החדש שכותרתו 'ספר ספר בישול בעצמך'

טארה הודגם בפרסום כולל InStyle, מגזין הצורה, הרפרס באזאר, כושר, עצמי, Esquire & Lucky, והיא תוארה על ידי טיימס (בריטניה) וטיימס של הודו.

טארה היא הוראת הכושר האישית של דיפאק צ'ופרה, איתה היא שיתפה פעולה בהשקת אפליקציית האייפון 'אותנטית יוגה' הנמכרת ביותר, כמו גם סדרות DVD לשינוי יוגה ופרויקטים רבים אחרים.

בנוסף להמשך הכנת סרטוני יוגה, היא שיתפה פעולה עם ג'יין פונדה כדי להשיק מחדש את מותג ה- Workout הפופולרי של ג'יין של ציוד כושר ו- DVD.

כסופרת, טרה כתבה כמה ספרים רבי מכר. ספרה הראשון 'Slim Calm Sexy Yoga' ראה אור בהוצאת רודייל, בתקופה בה שימשה הכותבת של מגזין בריאות האישה. ספריה, 'מרפא יוגה', 'הכינו דיאטות לכללים משלכם', 'ספר בישול לכללים משלכם' מתורגמים לשפות רבות.

שכר ושווי נקי 2018

טרה סטיילסשווי נקימרוויחים ממנה הדרכת יוגה בקריירה . טארה היא אחת ממדריכות היוגה הפופולאריות שקיבלה שם ותהילה מהקריירה שלה.

אין ספק שהיא הרוויחה סכום כסף עצום, אך למרות זאת טרה לא פרסמה את הנתונים הסטטיסטיים הרשמיים של השווי הנקי שלה עד היום. הגישה הבריאה והקלה ביותר שלה ליוגה מתמקדת אך ורק בתועלות והיבטים פיזיים, ללא ממד רוחני ופילוסופי. כפי ש יריד ההבלים בשם 'היא מדריכת היוגה הכי מגניבה אי פעם'.

מידע מהיר:

  • שווי נקי:לא
  • שכר:לא

רשום פופולרי